logo

Pemain utama di pasar jasa kebugaran Rusia digabungkan.

Klub kebugaran Kelas Dunia, "FizKult" dan MaxiSport akan bertindak di bawah satu merek Rusia Fitness Group. Ini akan menjadi jaringan kebugaran terbesar di Rusia.

Jumlah pelanggan klub akan mencapai 100.000 orang, dan jumlah karyawan - 3.200 orang. "Saat ini, transaksi tidak selesai," jelas Olga Slutsker, ketua dewan direksi dari CEO RFG, presiden jaringan Kelas Dunia dan Fizkult, kepada surat kabar VIEW. "Setelah menyelesaikan semua dokumen yang diperlukan, transaksi akan menanggung status merger yang ramah."

Manajer puncak mencatat bahwa dalam prospek kemitraan masa depan, delapan klub Kelas Dunia akan dibuka di Moskow, St. Petersburg dan Kiev serta dua klub Fizkult di Moskow. "Lebih dari 40 proyek sedang dalam pengembangan," kata Slutsker.

"Masing-masing klub telah mencapai tingkat harga rasionalnya sendiri, sehingga dengan mengubah tanda kami tidak akan menaikkan harga," kata pemilik MaxiSport Max Ignatiev, peserta kedua dalam proyek tersebut.

Rating dari 100 klub kebugaran terbaik di Rusia 2018

Pasar jasa kebugaran Rusia terus berkembang, dan setiap pemilik lembaga olahraga secara aktif menarik penonton, menciptakan lingkungan yang kompetitif dan peluang terbaik untuk menjaga kesehatan dan pengembangan rohani klien.

Departemen Analitik WSJ telah menyusun daftar pusat kebugaran terbaik di Rusia. Kriteria utama untuk penilaian adalah: kesadaran merek, berbagai program olahraga, keadaan teknologi, layanan, profesionalisme staf dan ulasan pelanggan.

* Menurut analis White Square Journal (penilaian ini adalah pendapat subjektif dari sekelompok ahli dan tidak berpretensi keakuratan ilmiah).

Foto: sumber terbuka

Rating dari 100 klub kebugaran terbaik di Rusia 2018: 4 komentar

Terima kasih atas daftar yang diberikan.
Namun, saya tidak dapat menemukan rantai CROCUS FITNESS yang merupakan salah satu yang terbaik di Rusia.
Saya sarankan Anda mengeceknya kembali.

Dalam daftar ini, kami melihat klub yang telah ditutup selama beberapa tahun. Masih tetap di atas 100?
Daftar ini salah, proyek inovatif yang diakui benar-benar tidak ada dalam daftar. Rupanya terpahat terburu-buru tanpa memahami topiknya? Tidak profesional setidaknya!

Rating dibuat sepenuhnya dari si botak.

Semua klub Worldclass benar-benar berbeda, ada yang luar biasa, ada yang di mana Anda tidak boleh pergi.
Ini berlaku untuk semua jaringan. Penting untuk menentukan klub mana yang terbaik di jaringan.

Bagaimana CROCUS melewati biosfer?
Bagaimana bisa zebra berada di daftar ini?
Mengapa tidak ada Rostov Prime, Yekaterinburg Ratiborts dan Extreme? Di mana Spirit dan Re-Press?

Dua atau tiga tahun harus direbus dalam bisnis ini.

10 operator kebugaran terbesar di Rusia memiliki 30 poin di negara-negara CIS dan di luar negeri

Pasar negara-negara CIS untuk jaringan kebugaran Rusia tampaknya menjanjikan. Banyak pemain besar di Rusia telah membuka atau berencana untuk membuka klub kebugaran mereka di kota-kota besar di negara-negara pasca-Soviet.

Menurut studi 2017 oleh Pasar Penelitian Pasar RBC di negara-negara CIS, 30 jaringan kebugaran terbesar Rusia telah dibuka di luar negeri, lebih dari 80% di antaranya berada di luar negeri. Pemain seperti kelas Dunia dan Sportland, sebagian besar cabang asing mereka dibuka di Kazakhstan dan Ukraina - pasar terbesar dari bekas Uni Soviet (setelah Rusia). Negara-negara ini menyumbang 40% dan 33% dari semua klub kebugaran yang telah dibuka di luar negeri dan dimiliki oleh pemain Rusia terbesar. Jaringan juga hadir di Armenia, Kyrgyzstan, dan Tajikistan.

Di negara lain, Alex Fitness, Orangefitness / City Fitness, World class, dan Planet Fitness terwakili di pasar AS, Bulgaria, Monako, dan Swedia. Pengembangan di pasar negara lain dilakukan melalui waralaba, tetapi sejumlah pemain lebih memilih untuk melaksanakan proyek mereka sendiri.

Pasar kebugaran Rusia

Tinjauan pasar kebugaran di Rusia dan Moskow: potret penonton, data tentang jumlah klub, pemain terbesar. Prospek pengembangan - apakah pasar kebugaran terlalu jenuh?

Kebugaran dalam bahasa Rusia

Data tentang industri kebugaran di Rusia sangat bervariasi. Di satu sisi, menurut perkiraan organisasi olahraga internasional IHRSA, di pertengahan tahun 2013, ada 3.300 klub kebugaran di Rusia dan sekitar 1,7 juta orang mengunjungi mereka (1).

Di sisi lain, jajak pendapat terbaru menunjukkan bahwa lebih dari 52% penduduk negara itu terus terlibat dalam olahraga, dan 14% (20 juta) melakukannya beberapa kali seminggu (2). Namun, perbedaan sepuluh kali lipat dalam angka mempertanyakan data "negara".

Pasar Kebugaran Moskow

Di Moskow, ibu kota dan kota terbesar di Rusia, lebih dari 12 juta orang hidup - sekitar 9% dari total populasi sebuah negara besar. Pada 2012, ada sekitar 500-600 klub kebugaran di kota, melayani total 1 juta orang (3).

Namun, jika tingkat penetrasi kebugaran di Moskow mendekati angka Eropa (sekitar 10% dari populasi), maka situasi di negara ini berbeda - tidak lebih dari 2-3% penduduk dari sejuta-plus kota terlibat dalam kebugaran, dan di kota-kota kecil situasinya bahkan lebih buruk.

Penonton klub kebugaran di Rusia

Wanita membuat lebih dari 56% dari semua pengunjung ke klub kebugaran Rusia, yang sangat dekat dengan angka global. Seperti di semua negara lain, wanita lebih memilih program kelompok dan cardio, meninggalkan area latihan kekuatan untuk pria.

Sebagian besar dari mereka yang terlibat dalam kebugaran termasuk dalam kategori usia 25-34 tahun, yang lebih khas untuk negara-negara Amerika Latin daripada untuk Eropa yang menua - di Jerman, sebagian besar anggota klub kebugaran adalah orang-orang yang berusia di atas 40 tahun.

Kebijakan harga

Di Rusia, praktik penjualan langganan tahunan ke klub kebugaran berlaku - seluruh biaya kelas satu tahun harus dibayar segera. Langganan bulanan dan triwulanan tidak ditawarkan oleh semua klub, karena harga sangat tidak menguntungkan.

Biaya kartu tahunan bervariasi dari $ 900 untuk klub kebugaran anggaran hingga $ 4000 untuk klub elit. Segmen ekonomi, yang begitu populer di Prancis, meskipun diwakili oleh sejumlah pemain, dikritik oleh kualitas layanan yang buruk.

Pemain terbesar

Perusahaan fitness terbesar di Rusia adalah Russian Fitness Group (WorldClass dan Fizkult brands) - 60 klub, Alex Fitness - 60, Fitness House - 49, X-Fit - 33, Zebra - 30, Strata Partners (merek CityFitness dan Orange Fitness) - 27, “Planet Fitness” - 22 klub (4).

Jaringan yang tercantum di atas bersatu sekitar 300 klub. Pada saat yang sama, menurut Media Periklanan perusahaan, terlibat dalam penempatan iklan, total tidak lebih dari 500 klub dapat disebut pusat kebugaran lengkap, sementara sisa 2.800 adalah pusat kebugaran reguler.

Pemimpin Pasar: WorldClass

Klub WorldClass pertama dibuka di wilayah Uni Soviet pada tahun 1990 - fakta ini memungkinkan perusahaan untuk menggunakan frase "Jaringan klub kebugaran No. 1" (lihat ilustrasi judul). Saat ini, jaringan memimpin segmen kebugaran elit.

Pada bulan November 2013, informasi muncul tentang kemungkinan pembelian saham pengendali di perusahaan induk Rusia Fitness Group oleh VTB Capital dan Goldman Sachs sebesar $ 37 juta, yang setara dengan 7 EBITDA (5). Penilaian keseluruhan bisnis dalam kasus ini akan lebih dari $ 100 juta.

Prospek untuk pengembangan kebugaran di Rusia

Terlepas dari kenyataan bahwa selama lima tahun terakhir, jumlah klub kebugaran di negara telah berlipat ganda, pertumbuhan jumlah anggota klub ini kurang sederhana. Membandingkan data dengan negara-negara Eropa lainnya, kita dapat berbicara tentang kekenyangan pasar dengan pusat kebugaran.

Rupanya, semua orang yang ingin melakukan fitness di Rusia sudah melakukannya. Kategori usia yang lebih tua tidak tertarik pada olahraga, dan gelombang masuk remaja seharusnya tidak diharapkan, karena negara telah berada dalam lubang demografis selama beberapa dekade.

Meskipun statistik "negara" positif, situasi sebenarnya di pasar kebugaran Rusia tidak begitu baik. Rupanya, pasar sudah jenuh dengan klub kebugaran, dan tidak ada lagi peluang untuk meningkatkan penonton klub-klub ini.

  1. IHRSA, situs resmi, soure
  2. Pada dinamika perkembangan olahraga massal di Rusia, sumber
  3. Pasar kebugaran berkembang dengan kecepatan luar biasa, sumber
  4. Menurut situs resmi
  5. "VTB Capital" dan Goldman Sachs dapat mengendalikan sumber "RFG"
  • © 2010-2013 FitSeven Network. Semua hak atas publikasi milik FitSeven LLC. Setiap penggunaan materi dilarang tanpa persetujuan tertulis sebelumnya dari kami. Hak untuk ilustrasi milik Kelompok Fitness Rusia.

Layanan pasar kebugaran Rusia: hasil 2017, perkiraan hingga 2020

Studi ini dikhususkan untuk analisis pasar jasa kebugaran Rusia. Tujuan utama dari penelitian ini adalah untuk memberikan penilaian yang obyektif tentang situasi dan prospek untuk pengembangan lebih lanjut dari layanan kebugaran di pasar Rusia.

Laporan ini menyajikan hasil analisis dari pengembangan pasar layanan kebugaran pada 2017, serta perkiraan yang dibuat hingga 2020.

Menganalisis secara detail, data seperti:

  • Konjungtur pasar Rusia layanan kebugaran
  • Karakteristik pasar kebugaran
  • Indikator pasar layanan kebugaran (ukuran pasar, jumlah pusat kebugaran)
  • Profil perusahaan kebugaran terkemuka di pasar Rusia
  • Tren dan prospek untuk pengembangan pasar layanan kebugaran Rusia

Studi ini ditujukan untuk sejumlah spesialis di bidang kebugaran:

  • Pemasar
  • Analis pemasar
  • Pakar Riset Pemasaran
  • Manajer penjualan
  • Direktur pemasaran
  • Direktur Komersial

30 klub kebugaran terbaik di Rusia - Peringkat Justbefit CEO Elena Smirnova

Bagaimana mempersiapkan musim panas? Khusus untuk CEO layanan pelatihan BeautyHack Justbefit, Elena Smirnova telah menyusun daftar klub kebugaran terbaik.

1) Encore

Klub kebugaran di gedung pencakar langit "Oko" Moskow-Kota dibagi menjadi 8 zona: kolam sepanjang 25 meter, kompleks termal dengan mandi garam dan ruang salju, Encore Spa (di menu - tata rias perangkat keras, terapi anti-penuaan dan pembentukan tubuh), ruang untuk berkelahi seni dengan cincin tinju besar, area pelatihan fungsional dengan Synyrgy 360 kompleks (sebuah stasiun di mana Anda dapat secara bersamaan memperkuat otot, meregangkan dan bekerja pada pengurangan berat badan), sebuah studio untuk 60 program kelompok dengan loop TRX dan tempat tidur gantung untuk yoga anti-gravitasi, sebuah kafe di mana hanya aturan hidangan ñe. Desain Encore dikembangkan oleh arsitek Moskow Alexander Parkin: pencahayaan redup, pantulan jendela panorama di cermin, kayu alami dan kain berkualitas tinggi di dekorasi - teknik tanda tangannya.

2) Worldclass Metropolis

Klub kebugaran ini dibuka pada Februari 2017, semua simulator berasal dari lini terbaru merek Italia, Jepang, dan Amerika. Di kolam renang Kelas Dunia 25 meter, latihan Aqua Stand Up pada ombak buatan dan papan tiup. Pilihan yang baik bagi mereka yang akan berselancar di musim panas. Kelebihan lain dari World Class di Metropolis adalah pelatihan interval yang intens dari Beat Zone: kombinasi dari simulator yang berjalan dan mendayung dengan latihan fungsional. Selama latihan, monitor khusus menentukan zona beban target, memantau kondisi Anda dan mengirim informasi ini ke surat. Studios BeatZone dan Cycle dapat dikunjungi satu kali, tanpa kartu klub.

Detail penting - tempat parkir besar untuk 2.800 tempat.

3) Fitness One Melody

Klub ini terletak di pemukiman pondok "Melody" di wilayah Moskow, tetapi tidak kalah dengan pusat kebugaran. Perhatian khusus diberikan kepada program keluarga. Untuk anak-anak ada kelompok kecil akrobatik, sepak bola, scuba diving, bela diri, balet dan kardio dalam format tarian. Untuk orang tua, semua jenis seni bela diri dari dasi-bo untuk campuran-perkelahian, loop TRX, pelatihan fungsional cepat untuk semua kelompok otot Hard Cross Circuit dan kelas dansa ballroom.

4) "Rocket"

Fitur utama dari "Rocket" di Marino - program grup. Selain Atmosfera (kompleks latihan kekuatan dengan beban, tarian, yoga, Pilates, dan peregangan) dan Tiger (semua jenis tinju, setiap latihan berlangsung 55 menit dan memperkuat semua jenis otot). Area klub seluas 2.700 meter persegi ditempati oleh gym dengan peralatan Amerika baru dari merek terkenal Life Fitness dan Hammer Strenght. Tidak ada kolam renang di "Rocket": konsep klub tidak untuk mengalihkan perhatian pelanggan dengan layanan tambahan dari bekerja di simulator dan pelatihan fungsional. Biaya berlangganan semurah mungkin (4 500 rubel untuk pertama kalinya, 1 500 rubel - setiap berikutnya) dan dibayarkan setiap bulan, jika Anda terus terlibat - jumlah itu secara otomatis dikurangkan dari kartu Anda.

5) Kolam X-Fit Bersih

Klub kebugaran dengan kolam renang dalam jarak berjalan kaki dari Kremlin. Dimungkinkan untuk membeli langganan di X-Fit demi satu tempat parkir: pelanggan dapat meninggalkan mobil selama 3,5 jam secara gratis. Wilayah X-Fit di Chistye Prudy adalah 3.000 meter persegi. Gym besar ini secara kompeten dibagi menjadi dua zona - satu unit cardio dan satu set simulator daya: Anda tidak harus berlari melalui seluruh aula selama sesi pelatihan sirkuit. Tidak ada antrean di sini: X-Fit dirancang untuk 250 tamu sekaligus. Program spa: semua jenis pijat, perangkat keras dan tata rias estetika, pembungkus panas dan bio-pencukuran bulu. Di kafe X-Fit ada makanan penutup untuk menurunkan berat badan, misalnya, kue jeli dan buah.

6) Ayo Gym

Desain kebugaran di Crocus City mengingatkan pada komik tentang pahlawan super: dinding lemon cerah, lantai putih mengkilap dan simulator bentuk ruang modern.

Klub ini bagus untuk latihan kelompok, mereka dibagi menjadi tujuh blok: Come On Power - program kekuatan untuk melatih semua otot, bekerja pada bantuan, Come On Cardio - kehilangan lemak dengan cepat di aerobik dan sepeda latihan, Come On Dance - tarian dari zumba ke strip plastik, Come On Fly - pilihan yoga dan pilates, Come On Hard Work - crossfit, loop TRX dan latihan keseimbangan, Come On Fight - seni bela diri Muay Thai, kickboxing untuk pria dan wanita, tai chi dan gulat MMA. Blok terpisah - untuk anak-anak: irama dari 3 tahun, seni bela diri dari 4, yoga dan tari modern - dari 8 tahun.

7) "Milon"

Klub kebugaran pertama dengan peralatan Milon di Moskow terlihat sangat minimalis: warna putih dan abu-abu, cahaya lembut lampu sorot dan musik lembut. Seluruh lantai pertama ditempati oleh ruang ganti yang besar dan nyaman. Alih-alih angka pada loker, misalnya, kata-kata "yang paling indah" dan "yang paling feminin." Seluruh lantai kedua ditempati oleh "simulator pintar Milon": Anda memasukkan kartu dengan data tubuh Anda, dan Anda mendapatkan beban yang diperlukan. Klub kebugaran ini memiliki program khusus untuk menurunkan berat badan - “Pelatihan Metabolik”: latihan melingkar dengan interval 30 detik. Untuk mengikuti efeknya, tidak perlu menghubungi pelatih: ada slider di layar setiap simulator, jika berada di area merah - Anda perlu mempercepat, di hijau - tetap bekerja dengan baik. Pelatihan seperti itu terus membakar lemak selama dua hari setelah perjalanan Anda menuju kebugaran.

8) Orangefit Paveletskaya

Orangefit di taman bisnis di Letnikovskaya adalah cabang jaringan terbaik. Ada perangkat pelatihan pribadi yang modis: platform bergetar, loop TRX, dan tempat tidur gantung. Perhatikan sesi kelompok Kondisi Tubuh yang baru: kombinasi latihan aerobik, pernapasan yang tepat dan latihan kekuatan pada saat yang sama membakar lemak dan membuat otot lebih menonjol. Jika Anda lebih suka menari, cobalah latihan ParterMore: otot-otot yang dalam, tulang belakang, dan bahkan organ internal bekerja saat Anda belajar gerakan baru ke musik.

9) World-gym

Di dunia-gym di Dubininskaya ada kelas baru "format campuran" - ini adalah bagaimana program singkat dipanggil di sini untuk pencapaian hasil yang cepat. Ada tiga opsi: Interval Training - aerobik bolak-balik dan latihan beban dengan dumbbell dan bobot, Step’n’Sculpt - berjalan di platform langkah dan bekerja dengan bobot, Sab'n’Stretch - merentangkan dan memutar pers. Anda dapat membakar kalori dalam bentuk permainan di bola voli (ada kelompok untuk pemula dan pemain lanjutan), dalam olahraga ping-pong dan panjat tebing. Salon Kecantikan Dunia bekerja di lantai dua klub: di sini Anda akan dipilih program perawatan tubuh untuk mempercepat hasilnya.

10) Yeezy

Ini adalah klub kecil untuk tiga kamar, tapi saya menganggapnya sebagai salah satu yang terbaik di Moskow. Ini semua tentang yoga hatha yang benar, yang tidak terjadi dalam jaringan besar: Anda bermeditasi di bawah nada-nada mangkuk Tibet dan bahkan mencoba berdiri di atas kuku. Ini memiliki semua pelatihan yang diperlukan: dua jenis Pilates (untuk pengembangan keseimbangan dan kekuatan), tinju wanita dan pria, aerostretching pada kanvas, crossfit untuk pemula dan lanjutan, latihan kekuatan ringan di pagi hari dan latihan otot yang ditingkatkan di malam hari. Anda dapat bersantai setelah berolahraga "relaksasi myofascial" - peralatan khusus meringankan nyeri sendi dan otot, meluruskan tulang belakang dan meningkatkan kelenturan. Pilihan lain adalah pergi ke kafe Yeezy untuk teh yang menenangkan dan permen yang sehat.

11) “Wilayah Kebugaran Aviamotornaya”

Klub dengan luas 5.000 meter persegi menempati tiga lantai, tidak ada yang ramai di sini bahkan di malam hari. Di antara keuntungan penting adalah: kolam olahraga dengan air laut, studio yoga anti-gravitasi di kanvas, area spa dengan font es untuk meningkatkan sirkulasi darah, klub anak-anak di mana latihan dikombinasikan dengan kegiatan perkembangan, stasiun baru Synergy 360 (menggabungkan peralatan latihan untuk memperkuat otot, peregangan dan cardio), pelatih dengan sertifikat internasional LesMills (program pelatihan trendi yang membakar 700 kalori dalam setengah jam). Semua latihan LesMills termasuk dalam kartu Wilayah Kebugaran.

12) "Republika"

Ini adalah jaringan cabang utama dan terbesar. Seperti yang direncanakan oleh para pencipta, itu dibuat dalam gaya klub kebugaran negara: kayu alami digunakan dalam dekorasi, lampu dibuat teredam dan hangat. Simulator daya dibeli dari Life Fitness, Hammer dan Tuff-Stuff - merek Amerika yang telah terbukti. Kolam sepanjang 25 meter cocok untuk atlet: ada lintasan khusus untuk berenang cepat. 15 Mei di Republika, buka wilayah musim panas dengan dua kolam renang, kursi berjemur, bar dengan koktail sehat dan klub anak-anak.

13) "City Fitness" di Dobryninskaya

Latihan baru Static Fat Burn - alasan pertama untuk terlibat dalam "City Fitness": kombinasi yoga, balet tubuh, calanetics, kebugaran, dan latihan fungsional. Semua kelompok otot bekerja, daya tahan meningkat, dan lemak secara efektif membakar. Alasan kedua adalah program kekuatan Hot Iron dengan tongkat dengan bobot berbeda: tingkat kebugaran fisik meningkat setiap kali, otot-otot dengan cepat memperoleh bantuan.

Ada klinik kedokteran olahraga dan rehabilitasi di gedung klub: ahli fisioterapi, ahli saraf, ahli trauma dan ahli endokrin akan menerima Anda tanpa mencatat jam kebugaran.

"Kesehatan Emas Novahoff Zebra"

Sebuah kolam air asin di udara terbuka, mandi garam dengan garam Himalaya, bar kebugaran di atap dari pertengahan Mei dan pintu masuk 24 jam - jaringan klub kebugaran Zebra membangun cabang yang layak di distrik Krasnogorsk. Dalam daftar sesi pelatihan: bersepeda dengan berbagai tingkat beban, tinju untuk wanita, pria dan anak-anak, gulat non-kontak dan 20 jenis aerobik. Setiap klien diberikan hari gratis di Spa Hotel Novakhovo. Perawatan yang menarik termasuk pijat anti penuaan yang ditingkatkan untuk seluruh tubuh, pelukan yang hangat dan terapi wajah yang menenangkan. Di sini Anda selalu dapat berkonsultasi dengan ahli gizi yang kompeten dan memesan program nutrisi yang disesuaikan dengan karakteristik dan sasaran Anda.

CrossFit 19,05

Klub ini, pertama-tama, dirancang untuk kelas angkat besi: dalam konstruksi, bahan dengan isolasi suara tinggi digunakan - Anda dapat menarik beban, berteriak untuk keberanian dan melemparkannya ke lantai kapan saja, tidak ada yang akan mendengar Anda kecuali pelatih. Di CrossFit 19.05, Anda memikirkan program panjang dan pendek sehingga, pada saat yang tepat, dumbel yang paling spektakuler akan jatuh cinta kepada Anda. Klub ini memiliki tiga ruang: yang pertama (190 meter persegi) - dengan lantai yang sangat kuat, cincin, tali dan perangkat lain untuk pelatihan sirkuit, di kedua (50 meter persegi) mereka berlatih seni bela diri, dan di ketiga (30 meter persegi) mereka meregangkan sebelum dan sesudah beban yang kuat. Dalam CrossFit 19,05 ada program pijat restoratif atau santai. Klub memiliki parkir tertutup sendiri hanya untuk pelanggan - tidak perlu "lingkaran" di halaman tetangga untuk mencari tempat.

WeGym Mitino

Klub kesembilan dari jaringan itu secara khusus dibangun di dekat taman lanskap Mitino - untuk melakukan latihan di luar ruangan di musim panas. Kedekatannya dengan taman hijau mempengaruhi desain klub: nuansa alami hijau, kayu dan cahaya "alami" yang lembut.

Di kolam 25 meter, WeGym tidak hanya belajar berenang - mereka berjanji untuk mempersiapkan triatlon. Bagi mereka yang tidak terburu-buru untuk menaklukkan Bosphorus, ada hydromassager yang kuat. Area gym mengesankan: bahkan lintasan lari yang muat dalam 500 meter persegi, seperti di stadion profesional. Dalam daftar kelas termasuk 40 program kelompok. Coba Surffunctional: ketika Anda mencoba untuk tetap pada versi tanah dari ombak, keseimbangan Anda berkembang dan semua otot Anda dipompa.

Dasar

Atap musim panas Base dengan panorama kubah Katedral Kristus Sang Juru Selamat tumbuh menjadi klub kebugaran lengkap dari Adidas dan Reebok. Kelompok kelas dibagi menjadi 9 bidang: Exos (tes gerakan dan terapi fisik), Tempur (semua pertempuran: dari pertahanan diri untuk anak perempuan ke Brazilian Jiu-Jitsu), Siklus (kelas diadakan dalam format "tur" dari dunia maya di layar lebar), BodyMind ( yoga, pilates dan latihan di kanvas), Crossfit (pelatihan fungsional intensif dan cepat), Tari (tarian modern dari balet tubuh untuk melucuti plastik di tiang), Les Mills (program internasional universal - membantu meregangkan seluruh tubuh dalam satu latihan singkat), Berlari (mempersiapkan perlombaan jarak otkie dan maraton nyata), Thriatlon (bolak jogging, sepeda dan berenang besar). Setiap pelajaran dapat dibayar secara terpisah, kartu klub tidak diperlukan.

"USSR" di Selatan-Barat

Interior klub menyerupai pesawat luar angkasa: lubang intip dan koridor-pipa, lantai dan dinding marmer, lampu sorot warna kosmik di atas 25 meter dari kolam olahraga. Film inspirasional ditampilkan di layar besar di zona cardio - Anda ingin memutar pedal lebih cepat. Fitur gym di "USSR" di Selatan-Barat adalah engsel mode TRX, zona ruang bebas yang luas di mana Anda pasti akan menemukan ruang kosong di cermin, dan stasiun pelatihan multifungsi gabungan untuk melakukan superset tanpa berlari dari satu pelatih ke yang lain. Perhatian khusus dalam "USSR" diberikan untuk kebugaran bagi wanita hamil - Anda dapat berolahraga dalam kelompok atau memesan program yang dipersonalisasi.

Alex Fitness di Krasnogorsk

Meskipun segmen harga rendah dari jaringan, tidak ada antrian untuk simulator di cabang Alex Fitness ini: ruang dibagi menjadi zona cross-training yang besar, ring tinju dipasang di ruang terpisah, dan peregangan dialokasikan ruangnya. Penonton didistribusikan pada sisi yang berbeda tergantung pada tujuan. Semua kelas dapat dihadiri dalam kelompok-kelompok kecil untuk secara tepat menempati sisi aula yang nyaman. Ditambah Alex Fitness - di sini Anda selalu dapat menyewa monitor jantung yang memberitahu Anda apakah akan mempercepat atau berhenti.

Ilovefitness

Moto kebugaran ini digemakan oleh The Beatles "Yang Anda butuhkan adalah cinta". Di sini, sebenarnya, mudah jatuh cinta - dengan kebugaran sehari-hari. Aula ini dilengkapi dengan sempurna: semua simulator berasal dari merek terkemuka Amerika Hammer Strength, Precor, Life Fitness, dan Hoist.

The Ilovefitness Bar menyiapkan salad vegan yang bergizi, serta hidangan ikan dan daging yang sehat dan sederhana (ada pilihan untuk mengurangi dan menambah berat). Tiga kolam renang kaya jumlah orang di trek olahraga. Kelas aerobik air dan sesi pelatihan anak-anak berlangsung di kolam khusus - trek dari kolam olah raga sudah bebas dan selalu siap untuk berenang berkecepatan tinggi.

Untuk ibu masa depan ada studio yoga khusus, untuk anak-anak - perkemahan musim panas, menari, karate, judo, tinju, menggambar dan bahkan pertempuran pedang.

AQQUAFIRST

Partikel "aqua" tidak secara kebetulan dalam judul: perhatian khusus diberikan kepada program air di sini. Pelatihan sepeda di kolam renang, trek lari di bawah air, kelas olahraga air, aquastep, set melingkar di air dengan dumbbell, seni bela diri dangkal, latihan air untuk melawan "Kibo" dan bahkan pelatihan di tiang dipasang di dasar kolam. Fitur lain dari Aqquafirst adalah ruang crossfit besar dan bergaya: dinding bata, ban hitam besar dan pancake multi-warna cerah di bar - tampaknya Anda berada di loteng rahasia klub lawan dari film dengan Brad Pitt.

Dr. LODER "Belarusia"

Plus pertama dari jaringan klub kelima adalah Dr. LODER - lokasi pusat: kebugaran menempati dua lantai mansion di jalan ke-3 Yamskogo Polya. Interior meninggalkan elemen kuno: plesteran awal abad ke-20 dan kolom dengan lentera.

Nilai plus kedua adalah ukuran: ini adalah cabang merek terbesar, panjang kolam di Dr. LODER "Belorusskaya" mencapai 50 meter, dan di komplek mandi ada hammam Turki yang sesuai, sauna penyembuhan inframerah, Rusia, dan Finlandia (di pusat Moskow kombinasi ini jarang). Untuk mempersiapkan tubuh untuk musim panas, perhatikan tari kebugaran: dalam gaya klasik koreografi mereka menambahkan beban yang meningkat pada otot.

"Wilayah Kebugaran" Kursk

The Kursk Fitness Territory memiliki kolam renang standar Olimpiade - panjang 50 meter dan lebar 10 lajur. Ada dua kolam anak-anak: untuk yang terkecil - kedalaman 60 meter, mereka yang lebih tua memiliki kedalaman 80 meter, panjang 25 meter dan lebar empat jalur (lebih dari kolam renang olahraga di banyak klub kebugaran). 45 jenis program kelompok dilakukan di tujuh ruang yang berbeda, kelas diadakan secara bersamaan dan Anda dapat menemukan sesuatu yang menarik kapan saja. Anda bisa belajar membela diri di klub perkelahian profesional dengan cincin, seperti di kompetisi internasional. Kompleks mandi “Territory of Fitness” di Kursk menempati 2.000 meter persegi, ada enam sauna di sini: Finlandia, Rusia, juniper aromatik, Romawi, uap Turki, dan Jepang. Untuk huruf es dan air mancur salju yang berani dan mengeras. Temuan sebenarnya adalah "paket premium": Anda akan diberikan ruang ganti terpisah, pancuran dan lemari pakaian.

OrangeFitness di Levanevsky, Krasnodar

Kenyamanan kebugaran di Levanevsky ada di lokasinya. Klub ini terletak di pusat bisnis Krasnodar dan dibuka pada pukul 6:30 pagi pada hari kerja - sehingga karyawan gedung kantor memiliki waktu untuk mengayunkan otot mereka sebelum hari kerja. Di sini ada segalanya untuk itu: sebuah stasiun crossfit multifungsi, lapangan dalam ruangan untuk tenis, bola voli dan bola basket, cincin tinju baru, peralatan latihan beban di lantai pertama, dan zona kardio pada lantai kedua.

Panjang kolam OrangeFitness di Levanevsky adalah 20 meter, ada kelas pagi dan sore dalam olahraga aerobik air yang menenangkan. Dinding dan lantainya terbuat dari marmer putih, kolom di sekelilingnya, seperti di istana kuno.

CityFitness, Tyumen

Calon ibu akan menyukai klub ini: ada program khusus untuk mereka dengan latihan di kolam renang dan kelas di gym. Mereka dapat menghubungkan pijat relaksasi seluruh tubuh dari tumit ke otot-otot wajah. Setelah kelahiran anak, langganan tidak boleh ditutup: di CityFitness mereka telah menyusun kursus pelatihan bersama untuk orang tua dan bayi dari 4 bulan. Kelas kognitif dalam kelompok kecil bekerja untuk anak-anak dari satu setengah tahun, untuk anak-anak sekolah dari tujuh tahun - pelatihan fungsional, dengan mempertimbangkan fitur organisme yang tumbuh muda. Pada akhir pekan dan hari libur, kelas master untuk seluruh keluarga diadakan di sini, bagian dari klub dapat dipesan untuk pesta ulang tahun anak-anak. Bar kebugaran layak: menurunkan berat badan, menu anak-anak dan camilan vegan.

X-Fit Novosibirsk Premium

Kolam X-Fit dengan panjang 25 meter dengan elemen air laut dan hydromassage adalah satu-satunya pilihan di Novosibirsk. Di dekatnya ada kolam dangkal untuk pelatihan dengan anak-anak.

Simulator daya digabungkan menjadi unit umum logis - sehingga mudah untuk mengganti zona beban dan tidak berjalan di seluruh aula selama superset (satu set latihan yang efektif untuk otot yang berbeda).

Di Novosibirsk X-Fit ada kamar tertutup yang nyaman untuk program pribadi - tidak seorang pun akan melihat Anda kecuali sang pelatih.

Klub ini berlokasi di alun-alun pusat Karl Marx, di dalam pusat perbelanjaan SunCity. Ada juga tempat parkir gratis yang besar.

Republika, Ivanovo

Fitur utama dari klub ini adalah kinesitherapy dengan terapis Marina Orlova (dia telah memimpin mereka selama bertahun-tahun dan telah menjadi terkenal di kota). Ini adalah jenis obat khusus yang meluruskan tulang belakang Anda, memperkuat tubuh dan melindungi terhadap skoliosis - latihan didasarkan pada kompleks gerakan tubuh "kanan".

Perlengkapan olahraga tidak menyebabkan masalah: semua perangkat dibeli dari Technogym, Life Fitness, Hammer Strength, dan merek Tuff-Stuff.

Kolam renang memiliki layanan pelatihan pribadi untuk jarak triathlon.

Anda dapat mengembalikan keseimbangan air di bar lokal: di sini mereka menjual air vitamin dan "memeras" campuran jus segar yang tidak biasa. Untuk yang lapar, selalu ada uap dan sayuran kukus, piring tanpa garam dan minyak.

Ivanovo, prospek Sheremetevsky, 33

Dunia-Gym, Surgut

Berjalan ke klub ini sudah karena studio yoga di tempat tidur gantung: itu dibuat dalam nuansa putih dan biru, dan di langit-langit ada putaran "lubang intip" ceria. Kelas adalah master olahraga. Perlu diperhatikan aquazone: taman air keseluruhan dengan slide multi-warna, mirip dengan sedotan untuk milkshake, muat di sini. Sepanjang perimeter kolam renang adalah kursi pantai rotan - Anda merasa jika Anda tidak di Bali, maka setidaknya di pantai Mesir. Desain kamar mandi dan ruang ganti sesuai dengan: lampu sorot "emas" hangat dan ubin berpasir kecil.

Fakta penting - dari dinding kafe World-Gym Arnold Schwarzeneger melihat Anda: 1) di tahun-tahun terbaiknya 2) topless.

The Myst, Hyatt Regency, Yekaterinburg

Klub ini terletak di lantai 21 hotel Hyatt Regency di Yekaterinburg - pemandangan panorama biaya kota pada cardio lebih baik daripada treadmill. Terlepas dari kenyataan bahwa The Myst diciptakan sebagai tambahan ke hotel, simulator tidak kalah dengan inventaris klub kebugaran paling maju - ini adalah merek Hoist dan Precor, semua peralatan dikembangkan di Amerika Serikat. Di antara program kelompok adalah Pilates dan aerobik, untuk anak-anak Anda dapat memesan pelatih pribadi. Setelah kebugaran, kunjungi spa hotel: pijat santai dan perawatan wajah dilakukan dengan produk berdasarkan minyak esensial, tanah liat, ganggang, dan biji bunga.

Fitness House di Chkalovskaya, St. Petersburg

Network Fitness House - salah satu yang paling demokratis dan populer di St. Petersburg. Sebuah klub di sisi Petrograd, tidak jauh dari Chkalovskaya, adalah pilihan yang paling menyenangkan. Fitur-fiturnya: lapangan basket dalam ruangan, dinding panjat nyata, aula untuk tinju dan seni bela diri dengan dinding "lunak" dan lantai yang dilapisi dengan tikar khusus untuk memblokir suara dan mengurangi risiko cedera. Kolam renang kecil, tetapi jika berenang bukan tujuan olahraga utama Anda, jangan ragu untuk berlangganan: simulator dalam kondisi sangat baik, dan kontingen sesuai dengan reputasi intelektual distrik Petrograd.

18 klub kebugaran terbaik di Moskow

Peringkat Fitur

Banyak warga ibukota tidak dapat membayangkan hari Anda tanpa olahraga. Beberapa berlari di taman di pagi hari, yang lain suka naik sepeda, dll. Tetapi karena kondisi cuaca yang berubah-ubah, tidak selalu mungkin untuk berolahraga di jalan. Ada klub kebugaran yang lengkap untuk penduduk Moskow. Ini adalah tempat khusus di mana Anda dapat melakukan kekuatan, latihan kardio, menghadiri kelas grup atau berolahraga sendiri di gym. Pelatih profesional akan membantu Anda memilih program pelatihan yang optimal, membuat jadwal dan memberikan pengarahan awal. Klub kebugaran sangat diminati. Beberapa dari mereka memungkinkan untuk menghabiskan waktu dengan seluruh keluarga, yang lain dilengkapi dengan kolam renang, sauna, hammam, dll. Kunjungan Anda mungkin tidak terbatas pada pelatihan saja.Setelah itu, beberapa klub memiliki kesempatan untuk mengunjungi spa yang lengkap. Di Moskow, di setiap langkah Anda dapat melihat tempat-tempat seperti itu. Apa yang harus Anda perhatikan ketika memilih klub kebugaran yang paling cocok?

  1. Lokasi Tergantung pada waktu kunjungan Anda harus memutuskan tempat itu. Jika Anda lebih suka untuk melatih tepat setelah akhir hari kerja, maka membeli langganan tidak jauh dari tempat kerja, jika larut malam, akan lebih nyaman jika klub berada di dekat rumah. Jangan lupa memperhitungkan keberadaan parkir saat memilih aula.
  2. Beban kerja. Tentu saja, hampir tidak ada orang yang ingin menunggu treadmill yang dilepas untuk melakukan pemanasan sebelum latihan. Atau cukup tidak nyaman ramai selama kelas grup. Semakin kecil antrean di simulator, di kamar mandi, dll., Semakin tenang pelatihannya.
  3. Peralatan Kesan keseluruhan dari aula tergantung pada kualitas dan kuantitas simulator, barbel, dumbel, dan barang-barang lain yang diperlukan untuk kelas.
  4. Tersedianya tempat rekreasi tambahan. Kolam renang, hammam, sauna - semua ini tentu akan menjadi tambahan yang bagus untuk latihan. Beberapa orang membeli langganan hanya karena kolam, jadi ketersediaannya sangat penting.
  5. Biaya kelas. Di sini semuanya bersifat individual dan tidak ada pilihan ideal. Beberapa klub kebugaran menawarkan langganan tanpa batas selama sebulan, satu musim, yang lain setidaknya selama setahun. Di suatu tempat ada peta dengan batas waktu kunjungan atau zona (secara terpisah untuk gym dan program kelompok).

Kami menemukan klub kebugaran mana yang penduduk Moskow anggap terbaik. Seleksi tersebut mempertimbangkan karakteristik berikut:

  • nilai uang;
  • tingkat kenyamanan;
  • bonus tambahan;
  • kemungkinan pembekuan langganan;
  • ulasan pelanggan.

Klub kebugaran Moskow terbaik untuk seluruh keluarga

4 FitnessMania

Jaringan Fitnessmania diakui sebagai salah satu yang terbaik di seluruh Moskow. Itu diwakili oleh klub tingkat tinggi. Mereka memiliki peralatan yang sangat baik - sekitar 75 cardio dan 140 simulator standar, beberapa di antaranya berasal dari Technogym merek global. Pengunjung diberi kesempatan untuk menghadiri klub seni bela diri, hammam dan sauna, banyak program kelompok yang paling efektif (100 per minggu), berlatih di ring, berenang di kolam bebas klorin 22 dan 24 sq. M. Di wilayah klub ada tempat parkir gratis yang besar. Perbedaan penting dari "Fitnessmania" adalah kehadiran seluruh kompleks kegiatan pendidikan untuk anak-anak. Diantaranya adalah pelatihan aquazone, olahraga yang dirancang khusus dan program kreatif untuk usia dari 1,2 tahun hingga 14 tahun. Langganan dibagi ke dalam kategori: hari, tidak terbatas, anak-anak, junior. Keuntungan utama: pelatih yang memenuhi syarat untuk anak-anak dan orang dewasa, tempat parkir yang paling nyaman, kondisi yang sangat baik untuk olahraga, jadwal yang bervariasi, program anak-anak. Cons: harga di atas rata-rata.

3 Berikan Lima

"Beri aku lima" - sebuah studio baru, diciptakan untuk hobi yang luar biasa bagi seluruh keluarga. Itu tidak memiliki gym biasa - dalam jadwal hanya kelas grup. Dan mereka diciptakan untuk orang dewasa dan anak-anak. Sementara ibu terlibat dalam kebugaran, anak dapat mengunjungi bagian perkembangan atau olahraga untuk dipilih. Nilai plus yang besar dari klub adalah jadwal yang nyaman dan penuh pertimbangan. Untuk pria disediakan pelatihan kekuatan intensif. Di antara program ada yang paling trending: Yoga antigravitasi, bodipamp, cycl, pelatihan fungsional, dll.

Biaya 10 kunjungan ke pelajaran kelompok untuk orang dewasa dan anak-anak akan menjadi 6200 rubel. "Beri aku lima" juga menyediakan pengasuh profesional untuk 300 rubel. pada jam satu Setiap pengunjung dapat membeli pelatihan pribadi untuk diri mereka sendiri atau seorang anak. Keuntungan: banyak aktivitas menarik, harga optimal, ulasan bagus, peralatan baru, jadwal yang matang. Kekurangan: tidak terdeteksi.

2 X-Fit

X-Fit adalah seluruh jaringan klub kebugaran dengan kolam renang yang terletak di seluruh Rusia. Lebih dari 15 dari mereka diwakili di berbagai bagian Moskow. Klub pertama yang terletak di Lianozovo terletak tidak jauh dari taman dan memiliki luas total 4 ribu meter persegi M. Di tiga lantai ada: spa, ruang pijat, hamam, kafe, kolam renang besar dengan air laut, tenis meja, jacuzzi, dll. Para pria dapat mengunjungi aula seni bela diri di lantai 2. Area pelatihan fungsional, Pilates, program kelompok dilengkapi dengan peralatan terbaik. Di lantai atas ada area terbuka untuk kegiatan outdoor di musim panas. Ada juga studio khusus anak-anak dan kolam renang. Profesional yang berkualifikasi memantau keamanan selama kegiatan apa pun. Klub sering mengadakan promosi yang menguntungkan, misalnya, dengan membayar langganan selama 9 bulan, tiga lagi diberikan sebagai hadiah. Anda dapat membeli kartu yang dipersonalisasi, atau untuk seluruh keluarga. Kelebihan: kondisi yang baik, bagian anak-anak dan kolam renang, banyak program olahraga yang berbeda, lokasi yang nyaman, spa. Cons: tidak terdeteksi.

1 milenium

Club "Milenium" adalah 3 lantai olahraga dan kebugaran untuk setiap selera. Kompleks modern memiliki tempat parkir sendiri, yang sangat penting bagi penduduk Moskow. Di sini Anda dapat menghabiskan waktu bersama seluruh keluarga. Program kebugaran khusus dirancang untuk anak-anak dari berbagai usia. Anak laki-laki dan ayah senang menghadiri klub perkelahian. Orang dewasa dapat berolahraga di area gym seluas 1000 meter persegi, di zona cardio besar. Lebih dari 50 kelas dalam kelompok berlangsung seminggu, di samping yang standar, ada arah baru di sini - perpecahan, Anti-gravitasi Yoga. Ini menawarkan pengunjung jenis pelatihan inovatif seperti Kinesis dan TRX.

Ada 3 jenis kartu klub untuk dipilih, yang berbeda dalam jumlah kunjungan tamu. Fitur penting lainnya dari "Milenium" - kehadiran dua kolam renang. Akses ke mereka dari pemegang kartu apa pun tidak terbatas. Anak perempuan dapat bersantai setelah berolahraga dengan mengunjungi kompleks spa, salon kecantikan. Keuntungan: sejumlah besar simulator, desain premium, parkir gratis, Hammam, layanan spa, sauna Finlandia, kelas anak-anak. Cons: banyak program kelompok dengan biaya tambahan.

Klub kebugaran murah terbaik di Moskow

5 FitPrana

FitPrana adalah pusat olahraga universal untuk orang-orang dari segala usia. Ada juga anak-anak, bagian remaja, dan banyak program untuk orang dewasa. Misalnya, seorang anak dapat belajar mematahkan tarian, menguasai teknik karate, taekwondo atau aikido. Gym dilengkapi dengan peralatan dari perusahaan BodySolid yang terkenal. Kelas aerobik selangkah demi selangkah, fitball, pelatihan fungsional, hatha yoga diadakan di ruangan yang luas. Secara terpisah, ada aula seni bela diri. Setiap klien dapat memesan pelatihan pribadi dan program selama sebulan dari spesialis yang berkualifikasi. Klub memiliki sistem pembayaran khusus. Langganan didistribusikan secara terpisah untuk setiap jenis pekerjaan, dan klien dapat membeli baik satu sesi pelatihan dan seluruh kompleks. Biaya kunjungan tak terbatas selama sebulan hanya akan 3.500 rubel. Dan harga untuk 8 kelas yoga sama dengan 2700 rubel., 12 kelas karate - 4 ribu rubel. Keuntungan termasuk ulasan yang baik, berbagai layanan, staf pelatih yang sangat baik, sikap ramah staf, suasana yang nyaman. Kekurangan: ukuran kecil dari gym.

4 Alex Fitness

Jaringan Klub Alex Fitness mungkin ada di kota mana pun di negara ini dan bahkan di San Francisco. Ada 13 di antaranya di Moskow, masing-masing dibedakan oleh pusat kebugaran yang lengkap, sejumlah besar program kelompok, dan harga murah untuk langganan. Setiap klien memperoleh kartu klub selama setengah tahun, tahun atau bulan, sekali dalam jangka waktu tertentu, jumlah tertentu akan dikurangkan dari akunnya. Desain yang menarik dengan ban di dinding dan prasasti memotivasi untuk bekerja. Di atas lahan seluas 1000 meter persegi. m.ada area latihan silang, dan gym. Klub terus-menerus mengadakan promosi yang menguntungkan. Misalnya, sekarang Anda dapat membeli kartu selama setahun hanya dengan 9975 rubel, juga memiliki 90 hari pembekuan terlampir. Dilihat oleh ulasan, Alex Fitness memiliki ventilasi yang sangat baik dan kondisi yang baik untuk pelatihan. Kelebihan: banyak klub di berbagai bagian Moskow, desain yang menarik, peralatan baru. Kekurangan: zona cardio kecil, antrian untuk simulator, kegagalan tidak segera diperbaiki.

Bagian 3

Fitness Club "Section" - sebuah studio inovatif yang dirancang dengan baik di mana semuanya bertujuan untuk mencapai hasil yang maksimal. Cincin tinju juga terletak di tengah aula. Peralatan modern dari merek terkemuka dan program kelompok yang dikompilasi secara hati-hati akan dengan cepat membawa tubuh ke bentuk yang diinginkan. Klub ini bahkan melakukan pelatihan bersepeda dengan sistem multimedia yang unik, serta beberapa jenis seni bela diri. Pengunjung mencatat staf pelatih yang sangat baik, yang memberikan pelatihan pribadi, serta tingkat layanan yang tinggi. Desain yang tidak biasa - fitur lain dari klub. Saat membeli langganan, setiap klien diberi gelang khusus yang berfungsi sebagai kartu untuk masuk dan kunci loker. Harga tergantung pada jumlah kelas dan arah langganan (zona mana yang Anda rencanakan untuk masuk). Pemula diberi kesempatan unik - untuk menerima tiga kunjungan pertama hanya untuk 990 rubel. Keuntungan: ulasan bagus, interior bagus, simulator berkualitas tinggi, tren baru, kegiatan menarik, harga terjangkau. Cons: tidak terdeteksi.

2 Sparta

Sparta mewakili sebagian besar inovasi terbaru dalam industri kebugaran dan mengikuti semua tren. Pengunjung tidak hanya dapat berlatih, tetapi juga melakukan keindahan mereka sendiri - ada banyak layanan kompleks untuk anak perempuan. Klub ini menawarkan kelas seperti Body Flex, Pole Dance, Twine, Zumba, dll. Untuk gym, itu dilengkapi dengan cukup baik. Ini juga memiliki bagian tinju dengan pelatih profesional. Di sini ada pelajaran bahkan untuk anak perempuan dalam posisi (kebugaran untuk wanita hamil). Klub akan membantu mempersiapkan acara yang paling penting - pernikahan. Beralih ke spesialis yang berkualitas, Anda akan segera belajar tarian yang indah. Langganan cukup murah, mereka dapat dibekukan selama beberapa hari (semuanya tergantung pada jenis kartu). Keuntungannya termasuk harga rendah, interior bagus, staf pelatih yang baik, jadwal yang nyaman. Cons: banyak kegiatan kelompok, tidak termasuk dalam berlangganan, aturan terlalu ketat.

1 S.S.S.R.

Salah satu klub kebugaran anggaran terbaik di Moskow dianggap SSCC. Di ibukota, ada 17, terletak di pusat, daerah terpencil dan bahkan pinggiran kota. Setelah memasuki aula, Anda akan segera dikejutkan oleh desain. Ini dibuat dalam gaya masa lalu, diwakili oleh bendera, slogan dan warna merah dominan. Klub di Novoalekseevskaya adalah seluruh jajaran layanan olahraga. Ini memiliki ruang besar terpisah untuk kelas kelompok (Antigravity, Pilates, langkah, aerobik, bersepeda, dll), kekuatan dan latihan kardio. Area anak-anak yang terpisah dengan trampolin, labirin, dan berbagai mainan akan memungkinkan Anda untuk meninggalkan anak Anda di bawah pengawasan selama pelatihan. Untuk layanan pengunjung ada kolam renang, bak mandi air panas, pemandian (taiga, Finlandia, sauna inframerah, hammam). Ada solarium turbo, ruang pijat, ahli kecantikan. Keuntungan: biaya optimal, beberapa jenis langganan untuk dipilih, desain yang menarik, kenyamanan, banyak kegiatan yang berbeda, kamar anak-anak, selalu berfungsi, ada kolam renang. Kekurangan: sejumlah besar orang.

Klub kebugaran terbaik di Moskow dengan kolam renang

5 zebra

Zebra diwakili oleh 44 klub kebugaran di Moskow. Salah satunya terletak di Pameran Prestasi Ekonomi dan menyediakan berbagai layanan: di samping gym, ada zona seni bela diri, crossfit, studio bersepeda, aerobik aqua, sauna inframerah, hammam, salon kecantikan, pusat yoga, dll. Di Zebra bahkan ada bioskop kardio dengan layar besar di mana Anda dapat menghabiskan waktu dengan manfaat dan kesenangan. Klub ini adalah bangunan 2-lantai dan dilengkapi dengan 3 kolam renang dalam ruangan. Penting untuk dicatat bahwa kartu klub dapat digunakan di jaringan klub manapun. Kelas diadakan mulai pukul 07.00 hingga 22.30. Ulasan pengunjung menunjukkan profesionalisme para pelatih, kelas grup yang menarik, dan harga terbaik untuk tiket musiman. By the way, ketika membeli mereka, setiap klien menerima briefing pengantar ke setiap zona klub secara gratis. Kelebihan: kolam nyaman, suasana menyenangkan, kelas grup pergi sepanjang hari, tiket murah. Cons: sistem pendingin udara yang buruk.

4 Kelas Dunia

World Class "Armory" terletak di jantung ibu kota - di Garden Ring. Jaringan ini memiliki lebih dari 20 klub yang terletak di berbagai bagian Moskow. Pada area seluas 3.000 meter persegi. ada gym besar dengan peralatan premium, area cardio yang luas, kolam renang dengan area relaksasi dan kursi berjemur, RPM studio, kelas grup, dll. Bar kebugaran di klub menawarkan makanan dan makanan siap saji, serta minuman untuk menurunkan berat badan., pemeliharaan berat badan, penambahan berat badan. Untuk layanan pengunjung ada hammam Turki, solarium, sauna, ruang pijat. Dalam cincin khusus, Anda dapat berlatih berbagai jenis seni bela diri, baik secara mandiri maupun dengan pelatih profesional. Fitur penting dari klub adalah desain yang nyaman dalam versi modern. Keuntungan: banyak ulasan bagus, kolam renang yang luas dengan area relaksasi, banyak program kelompok, mode operasi yang nyaman (7-24), bar kebugaran, tingkat kenyamanan yang tinggi. Kekurangan tidak ditemukan.

3 TERRASPORT

Club TERRASPORT adalah kompleks elit dengan kolam renang dan kondisi terbaik untuk olahraga, yang terletak di jantung kota Moskow. Peralatan premium sesuai dengan tren terbaru dalam industri kebugaran. Kekuatan, simulator cardio, dan bobot bebas dari merek Precor memberikan efisiensi tinggi selama pelatihan. Treadmill, ellipsoids, dan sepeda latihan dilengkapi dengan perangkat lunak tertanam, layar besar, dan transmisi indikator individual. Fitur penting adalah bahwa hanya bahan yang aman dan ramah lingkungan yang digunakan dalam konstruksi dan dekorasi tempat. Klub melakukan kelas kelompok dengan orientasi yang berbeda: kekuatan, aerobik, siklik, pelatihan fungsional, antigravitasi, yoga, Pilates, dll. Luas kolam 25 meter persegi. m dibersihkan tanpa menggunakan klorin dan tidak merusak kulit. Ada kelas dalam berbagai jenis aerobik aqua untuk anak-anak dan orang dewasa, termasuk AQUA-SWIM - pelatihan dalam teknik berenang, AQUA-ABS - pelatihan press intensif, AQUA-MAMA - kelas untuk wanita hamil, dll. Dari 14 bulan bayi diperkenalkan ke air dan marah. Keuntungan: kebugaran kelas premium, banyak latihan yang berbeda untuk dipilih, kondisi nyaman, pelatih yang baik, kolam renang yang besar, dan interior yang nyaman. Cons: harga tinggi.

2 Les Trois Santes

Les Trois Santes dianggap sebagai salah satu klub kebugaran terbaik dengan kolam renang. Ini termasuk kelas mewah dan menyediakan layanan tingkat tertinggi. Kebanyakan pelatih telah dilatih di luar negeri atau di institusi domestik yang bergengsi. Fitur utamanya adalah kehadiran kolam 25 meter persegi. m dengan sistem pembersihan Eropa terbaru. Anda bisa pergi berenang atau berlatih dengan seorang instruktur. Semua anggota klub disediakan dengan bonus bagus - sarapan gratis. Jadwal ini memiliki 140 kelompok latihan untuk dipilih setiap minggunya. Diantaranya adalah program penulis unik, senam listrik, pelatihan bersepeda di zona adidas, Sistem Besi dan banyak lagi. Jadwal yang nyaman memungkinkan Anda untuk terlibat kapan saja. Yoga mendapat perhatian khusus di sini - seminar dan kelas master diadakan di atasnya. Keuntungannya termasuk kondisi ideal untuk olahraga, berbagai opsi pelatihan, personel yang berkualifikasi, parkir gratis. Cons: harga tinggi.

1 VITASPORT

Klub kebugaran VITASPORT dengan kolam renang adalah area yang sangat besar, di mana semua kondisi untuk rekreasi aktif diciptakan. Di daerah yang bersih secara ekologis dan jauh dari pusat ibukota yang bising, Anda dapat melupakan kesibukan sehari-hari. Area gym seluas 600 meter persegi. Ini dilengkapi dengan peralatan dari merek dunia terbaik, lokasi yang mencegah penumpukan antrian, bahkan di bawah lalu lintas yang padat. Ini juga termasuk area cardio, ring tinju, ruang VIP. 20 lapangan tenis diciptakan untuk para profesional dan pemula. Pelatih mengajarkan olahraga ini kepada anak-anak dan orang dewasa. Tentang kolam harus dikatakan secara terpisah. 2 dari mereka berada di udara segar, dua lagi ditutupi dengan arus balik dan hydromassage termasuk zona relaksasi yang nyaman. Mereka mengadakan kelas aerobik aqua kelompok dan individu. Di musim panas ada area pantai. Biaya kartu klub termasuk kehadiran di semua area klub, kondisi kelas premium, pemeriksaan kesehatan, tes kebugaran, kelas pengantar, tes kebugaran, dll. Keuntungan: udara bersih, wilayah besar yang indah, 4 kolam renang, kelas layanan tinggi, terbaik peralatan, ulasan bagus. Cons: harga tinggi.

Klub kebugaran terbaik kelas premium Moskow

4 Gym Dunia

WORLD GYM adalah jaringan klub kebugaran internasional yang telah ada selama lebih dari 40 tahun. Itu diwakili di 19 negara di dunia. World Gym Moscow sejak 2005 memberi pelanggannya peluang untuk menerima layanan kebugaran premium. Terletak di keterpencilan dari pusat yang bising, itu dilengkapi dengan parkir sendiri dan mencakup area seluas 4000 sq. M. Kolam besar dengan geyser, air terjun, arus berlawanan menciptakan semua kondisi untuk berenang yang nyaman. Instruktur berpengalaman mengajarkan aktivitas air di aquazone, di antaranya adalah pelatihan dengan intensitas berbeda menggunakan peralatan yang berbeda. Setiap anggota klub dapat menjalani diagnostik tubuh fungsional untuk melacak kemajuan mereka. CrossFit Free Zone termasuk peralatan yang paling diperlukan untuk olahraga populer ini. Khusus untuk pecinta kegiatan outdoor di wilayah itu ada lapangan untuk sepak bola, bola basket, bola voli dan permainan lainnya. Pro: kolam renang besar, banyak program air, latihan kelompok yang menarik, bar kebugaran, parkir, ulasan yang baik. Cons: beban kerja yang besar dari gym, peralatan baru.

3 Hercules

Hercules adalah klub kelas premium lainnya, yang tidak terbatas hanya pada kehadiran aula olahraga. Ia memiliki segalanya untuk waktu yang menyenangkan. Studio Pilates, yoga, pelatihan taekwondo, area cardio yang luas dengan mesin multi-fungsi baru dan tentu saja interior yang halus - semua ini menggabungkan klub kebugaran Moskow terkenal "Hercules". Hal ini dihargai oleh pengunjung untuk lokasi simulator yang bijaksana, yang mencegah pembentukan antrian, bahkan di bawah beban kerja yang berat. Kolam 25 meter dirancang untuk berenang sendiri, serta kegiatan aktif dengan pelatih di berbagai arah. Ada kesempatan untuk membawa anak-anak dari berbagai usia, meninggalkan mereka di bawah pengawasan di area khusus. Semua klien disediakan dengan ruang ganti yang nyaman. Di musim panas, kegiatan outdoor di teras khusus populer. Keuntungan utama adalah: layanan tingkat tinggi, peralatan terbaik, layanan spa, panorama dan TV di zona cardio. Tidak ditemukan kekurangan.

2 Biosfer

"Biosphere" adalah klub mewah modern yang terletak di sebuah rumah nyata di pusat ibu kota. Klub ini dirancang tidak hanya untuk menciptakan bentuk yang sempurna, tetapi juga untuk meningkatkan kesehatan. Pelatih profesional membantu dalam pemrograman dan mencapai tujuan apa pun. Beban kerja yang optimal memungkinkan Anda untuk selalu terlibat dalam lingkungan yang tenang dan nyaman. Sebuah spa terpisah menawarkan program untuk dua atau berbagai layanan kesehatan tunggal. Teknologi inovatif diterapkan di sini di setiap belokan. Kerja pelatih yang kompeten memungkinkan Anda mencapai hasil maksimal. Restoran di tempat menawarkan masakan gourmet kebugaran. Aquazone terpisah dengan komplek mandi adalah fitur lain dari klub. Ada ruang-ruang acara kelompok dan seni bela diri. Keuntungan: peralatan premium, peralatan yang sangat baik dari semua kamar, kondisi nyaman, desain indah, ulasan yang sangat baik, lokasi yang nyaman, program kebugaran, klinik spa. Cons: biaya tinggi.

1 ulangan

Klub kebugaran elit Encore terletak di gedung pencakar langit "Oko" Kota Moskow. Ruang di 3900 meter persegi. m.menyediakan latihan yang paling nyaman. Dengan kekuatan Hammer dan Life Fitness premium, anggota klub mencapai hasil maksimal dalam waktu singkat. Mereka dirancang untuk memenuhi semua gagasan modern tentang kebugaran. Di wilayah itu ada area seni bela diri yang terpisah, pelatihan fungsional, studio Pilates yang lengkap, yoga, dan latihan Antigravitasi (di tempat tidur gantung). Anda dapat memilih pelajaran yang sesuai dalam kelompok 60 jenis yang berbeda. Mereka termasuk tren terbaru di dunia kebugaran. Semua pelatih dan instruktur memiliki sertifikat bergengsi. Sistem khusus menentukan denyut nadi dengan akurasi 99%. Komplek termal besar terdiri dari biosauna, ruang salju, hammam, kursi pijat, dll. Keuntungan: kolam besar 25 meter persegi. m., kompleks spa, area relaksasi, desain yang sangat baik, peralatan yang bijaksana, ulasan terbaik, beban kerja optimal, terletak di pusat Moskow, layanan tingkat tertinggi, sebuah kafe. Kekurangan: langganan mahal.

Top